top of page

Zwangerschapscursus: psychologische aspecten van de zwangerschap en geboorte

"Spannend! Een baby!"

Je kan tal van emoties ervaren, gaande van vreugde en euforie tot angst en onzekerheid. Al deze gevoelens zijn normaal en komen bij iedereen op een bepaalde manier voor. 

Er bestaan heel wat zwangerschapscursussen over de fysieke aspecten van een zwangerschap en bevalling. Deze cursus focust op de emotionele en psychologische aspecten.

Welke thema's komen aan bod?

  • Normale emoties en veranderingen van kinderwens tot de kraamperiode

  • Zwangerschap

    • Onzekerheid en stress tijdens de zwangerschap

    • Omgaan met meningen van anderen

    • Verschillen tussen man en vrouw

    • Impact van de zwangerschap op de partnerrelatie en seks

  • Bevalling

    • Vaakvoorkomende angsten en onzekerheden​

    • Zelfvertrouwen vergroten

  • Kraamperiode

    • Hechting met je baby​

    • Babyblues en postnatale depressie herkennen

    • Huilbaby's 

Theorie wordt afgewisseld met praktische oefeningen en ontspanningstechnieken. Je krijgt de theorie via e-mail toegestuurd en leert hoe je de ontspanningstechnieken thuis kan inzetten. 

Heb je toch liever individuele begeleiding (of samen met je partner)? Dat kan uiteraard! Je kan je via onderstaande knop op de wachtlijst zetten. 

bottom of page